Новости

04.08.2025
Рекомендации по водно-питьевому режиму в летний период
В жару особого внимания к себе требует питьевой режим.
Здоровому человеку в жаркую погоду можно употреблять до 3-3,5 литров в день. Для утоления жажды рекомендуется пить небольшими порциями (по 100-200 мл) воду или несладкий чай, столовую минеральную воду, несладкий напиток из шиповника и отвар сухофруктов без добавления сахара, компоты, морсы, натуральные соки без сахара, а еще лучше овощные соки, квас. Так же хорошо утоляют жажду в условиях жаркого климата кисломолочные напитки.
Читать дальше →
28.07.2025
О пользе рыбы

На территории большинства государств протекают большие и малые реки, берега многих омывают моря и океаны, и, следовательно, на столах разных народов мы можем увидеть речную, морскую, океаническую рыбу и морепродукты в самых разных вариантах приготовления.
Не случайно существует восточная мудрость: «если человеку подаришь рыбу, он будет сыт один день, если подаришь две рыбы, он будет сыт два дня, но, если человека научить ловить рыбу, он будет сыт всю жизнь». 

Читать дальше →
21.07.2025
Пищевые привычки здорового человека

Правильное питание — это не список строгих запретов, а набор простых привычек, которые определяют самочувствие и уровень энергии.
        Представляем семь пищевых привычек здорового человека:

Читать дальше →
21.07.2025
28 июля - всемирный день борьбы с гепатитом

      По инициативе Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) и Международного альянса по борьбе с гепатитом, начиная с 2011 года, ежегодно 28 июля отмечается  Всемирный день борьбы с гепатитом.

    Дата Всемирного дня борьбы с гепатитом была выбрана в честь родившегося в этот день лауреата Нобелевской премии профессора Баруха Самюэля Блумберга, открывшего вирус гепатита В.

Читать дальше →
14.07.2025
Основные меры профилактики кишечных инфекций в летнее время!
     
В летний период увеличивается частота заболеваемости кишечными инфекциями. Особенно часто острыми кишечными инфекциями болеют дети.

Читать дальше →

Новости 6 - 10 из 504
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец