Гигиена ротовой полости — это ежедневный индивидуальный уход за зубами и дёснами. Заключается в очистке поверхности зубов и десен от мягкого налёта и остатков пищи. Цель гигиены — профилактика стоматологических заболеваний. 

Наушники стали нашими постоянными спутниками, но мы редко задумываемся об их чистоте. А зря! Регулярный уход — это не только вопрос эстетики, но и забота о здоровье ушей и сохранности самих устройств.

    Зима – самое «удачное» время для всякого рода респираторных заболеваний: обычной простуды, гриппа, пневмоний, аденовирусов, риновирусов, коронавирусов и т.д. Именно в это время наш организм, испытывающий нехватку солнца, тепла и витаминов, особенно уязвим. Транспорт, общественные места, коллега с кашлем или карантин у ребёнка в школе — риск подхватить ОРВИ или грипп очень высок.

Вакцины играют важнейшую роль в профилактике инфекционных заболеваний, подготавливая иммунную систему человека к встрече с микроорганизмами, которые могут вызвать болезнь. Некоторые из них также помогают предотвратить онкологические заболевания.

   Зернобобовые культуры — это бобовые растения, плоды которых собирают исключительно в целях использования их сухих зерен. Наиболее распространенными видами зернобобовых являются фасоль, горох и чечевица. К категории зернобобовых не относятся культуры, урожай которых собирают зеленым (как, например, зеленый горошек и стручковая фасоль): их классифицируют как овощные.