Солнцезащитный крем защищает кожу от солнечного стресса -покраснений, сухости, пигментации, потери упругости и преждевременного старения. Даже если вы не загораете, ультрафиолет всё равно влияет на кожу - и этот эффект накапливается.

Как любое средство для ухода, солнцезащитные кремы выбирают по типу и состоянию кожи. Чтобы жирная кожа не превратилась в проблемную, выбирайте некомедогенные формулы легких санскринов в формате спреев, флюидов, гелей. Для сухой кожи подойдут солнцезащитные средства с увлажняющими компонентами в составе. Для чувствительной кожи выбирайте гипоаллергенные формулы, прошедшие контроль врачей-дерматологов.

Существует мнение, – чем темнее натуральный оттенок кожи, тем она менее чувствительна к ультрафиолету. Оттенок кожи подскажет, как быстро на ней проявится солнечный ожог. UV-излучение при этом воздействует на кожу любого фототипа одинаково негативно. Однако, обладателям смуглой кожи действительно потребуется менее высокая степень SPF, чем, например, светлокожим людям. Выделяют 6 фототипов кожи: 1, 2 и 3 фототипам необходима круглогодичная защита от ультрафиолета (у европейцев преобладает 3 фототип кожи). Для них минимальным фактором защиты считается SPF 50+. Обладателям смуглой и очень темной кожи 4-6 фототипов даже на море достаточным будет защитный крем с SPF 30.

В состав средств для солнца помимо безопасных физических и химических фильтров могут входить дополнительные компоненты, ухаживающие за кожей. Такие санскрины можно применять в качестве ежедневного дневного ухода. В их составе могут встречаться витамины для питания кожи, антиоксиданты для предупреждения окислительного стресса, гиалуроновая кислота для предотвращения обезвоженности, успокаивающие и восстанавливающие экстракты растений и минерализирующая термальная вода для укрепления барьерных функций эпидермиса.

Важно понимать: солнцезащитный крем не делает кожу полностью невидимой для солнца. Он фильтрует только часть ультрафиолетовых лучей - и не всегда всех типов. Поэтому на упаковке указывают, от каких именно лучей будет защита.

UVB -лучи стимулируют в коже производство пигмента меланина и отвечают за темный цвет загара. Они также способны вызвать солнечный ожог, аллергию или стать причиной развития злокачественных новообразований. SPF (Sun Protection Factor) — показатель того, насколько хорошо крем фильтрует UVB-лучи. Чем выше число, тем меньше солнечных лучей дойдёт до кожи. 

·         SPF 15 — блокирует около 93% UVB-лучей

·         SPF 30 — до 96%

·         SPF 50 — примерно 98%

·         SPF 100 — чуть выше 99%

Даже высокий SPF нужно обновлять каждые 2 часа, он не работает весь день. Крем нужно наносить щедро: для лица — две полоски крема длиной с указательный и средний палец. Для каждой зоны тела (рука, нога, грудь, спина) — примерно 3-4 такие полоски.

UVA — длинноволновое излучение. Проникает глубже, разрушает коллаген, ускоряет старение и вызывает пигментацию. UVA-лучи активны круглый год, а не только летом, проникают сквозь облака и окна. Даже если вы не на пляже, защита всё равно важна, особенно в городе. 

При выборе крема с защитой от UVA обращайте внимание на показатель.

PA+++: чем больше плюсов, тем надёжнее фильтр.

·         PA+ — минимальная защита

·         PA++ — умеренная

·         PA+++ — высокая

·         PA++++ — очень высокая 

Оба типа лучей опасны, поэтому всегда выбирайте комплексную защиту от UVA и UVB одновременно.