Грипп - острое инфекционное заболевание дыхательных путей, вызванное вирусом гриппа. Заболевание чрезвычайно заразно. Даже кратковременный контакт с больным человеком может привести к заражению.

Обычно грипп начинается внезапно. Среди симптомов гриппа - жар, температура 37,5-39 гр.С, головная боль, боль в мышцах, суставах, озноб., усталость, кашель, насморк , боль и першение в горле.
Чем опасен грипп?
Возможными осложнениями:
- легочные осложнения (пневмония, бронхит). Именно пневмония является причиной большинства смертельных исходов от гриппа;
- осложнения со стороны верхних дыхательных путей и лор-органов (отит, синусит, ринит, трахеит);
- осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы (миокардит, перикардит);
- осложнения со стороны нервной системы (менингит, менингоэнцефалит, энцефалит, невралгия, полирадикулоневриты).
 Что делать при заболевании гриппом:
При первых симптомах заболевания  нужно  оставаться дома, чтобы не только не заразить окружающих, но и вовремя заняться лечением, для чего необходимо немедленно обратиться к врачу. 
Родители! Ни в коем случае не отправляйте заболевших детей в детские учреждения (детский сад, школу), а также  на культурно-массовые мероприятия.
Как защитить себя от гриппа?
Наиболее эффективным средством против гриппа является вакцинация, именно вакцина обеспечивает защиту от всех видов вируса гриппа, которые являются наиболее актуальными в данном эпидемиологическом сезоне и входят в ее состав. Вместе с тем, сделав прививку от гриппа, вы защищаете свой организм от атаки  - вирусов гриппа, но остается ещё более 200 видов вирусов, которые менее опасны для человека, но также могут явиться причиной заболевания ОРВИ. Поэтому в период эпидемического подъёма заболеваемости ОРВИ и гриппом рекомендуется принимать меры неспецифической профилактики.

Кого прививают?

Вакцинация может приносить пользу для всех групп населения, однако имеет особую важность для людей, подвергающихся повышенному риску развития тяжелых осложнений гриппа.
прививают детей с 6 месяцев, учащихся 1—11 классов;
студентов высших профессиональных и средних профессиональных учебных заведений;
взрослых, работающих по профессиям и отдельным должностям (работники предприятий общественного питания и пищевой промышленности, торговли, транспорта, коммунальной сферы, сферы обслуживания и др.),
работников медицинских и образовательных учреждений,
беременных женщин (при вакцинации которых против гриппа используются вакцины, не содержащие консервантов);
лиц, подлежащих призыву на военную службу;
лиц, старше 60 лет.
Кроме того, профилактические прививки рекомендуются в первую очередь лицам с высоким риском возникновения осложнений в случае заболевания гриппом. К ним относятся такие категории, как часто болеющие ОРВИ, лица с хроническими заболеваниями, в том числе с заболеваниями лёгких, сердечно-сосудистыми заболеваниями, метаболическими нарушениями и ожирением.
Правила профилактики гриппа:
·        Сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона.
·        Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте.
·        Пользуйтесь маской в местах скопления людей.
·        Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например, чихают или кашляют.
·        Регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта.
·        Промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта
·        Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь.
·        Регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь.
·        Увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь.
·        Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин  С (клюква, брусника, лимон и др.).
·        Ешьте как можно больше блюд с добавлением чеснока и лука.
·        Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.

Будьте здоровы!